Sangerkroptræning
MANDAGE 10.00-11.30 (for øvede)
TIRSDAGE 16.30-18.00 (for alle)
TORSDAGE 10.00-11.30 (for alle)
Sangerkroptræning er fysisk aflyst, grundet de gældende COVID-19-restriktioner.
Vi åbner igen når det kan godkendes af sundhedsmyndighederne.
Undervisere: Morten Middelbo Møllemand og Katrine Krog Russo
Sangerkroptræning er en træningsform, som er udviklet af Anne Rosing.
En sanger skal udover at have en god grundkondition være stærk og smidig i nogle ganske bestemte muskler, som indgår i optræningen og afbalanceringen af sangerkroppen. Sangerkroppen er fundamentet for optræningen af en fri sang- og talestemme.
Alle øvelser inddrager åndedrættet, så man parallelt med optræningen af sangerkroppen får en stærk åndedrætskondition.
På de åbne hold kan alle deltage - også uden forudgående kendskab til træningsformen.
Det anbefales at man træner i træningstøj/bevægeligt tøj.
Tid og sted
Mandage 10:00 - 11:30 (for øvede) Tango bar, Njalsgade 23D, st., 2300 København S
Tirsdage 16.30 - 18.00 (for alle) Anne Rosing Instituttet, Njalsgade 21F, 7. sal, 2300 København S
Torsdage 10.00-11.30 (for alle) Tango bar, Njalsgade 23D, st., 2300 København S
Pris
150 kr. pr. gang eller 1.200 kr. for et 10-turskort.
Læs mere under priser.
OBS! Der er ikke undervisning i skoleferier.
Ret til ændringer forbeholdes.
